冲浪发现了这个话题~我只想说：好吧，本来就无所谓！去姨妈是女性正常的生理现象。这是2202。你可以想抱多久​​就抱多久，想怎么穿就怎么戴。我们以月经为耻❌谈起阿姨这个女孩们每个月都会见面的“亲戚”，我发现很多姐妹对此都有误解和疑惑，比如“阿姨可以洗头吗？”有的姐妹不知道自己的姨妈是否正常……所以，今天十七想和大家聊聊月经。兄弟们，快来正确认识阿姨，注意自己的健康吧！ 1.三个月回访一次正常吗？每三个月来一次正常的月经，称为季度月经。有些人每六个月甚至一年才来一次月经。只要每次都是固定的时间，经血的量和颜色都是正常的，是有规律的。如果没有其他不适，那么每六个月或每年来一次月经就视为正常。一般正常的月经周期是21-35天。只要发生在这个范围内，就没有什么可担心的。但如果你的月经不稳定，通常会推迟或提前一周，偶尔会来或不来两三个月。这种缺乏周期性变化被认为是月经不调，并且不排除内分泌失调或多囊卵巢综合症。最好去医院检查一下！ 2. 为什么你一个月来两次月经？这可能是由于排卵期间体内雌激素分泌波动，导致子宫内膜轻微脱落，导致出血。偶尔，一般2-3天结束，最长不超过7天。兄弟们，别担心。但如果你的阿姨每个月都这样转身回来找你，或者有不规则的出血，你就需要去看医生了，因为这可能是宫颈癌的征兆呃。 3.月经周期越短，衰老越快？不！月经周期短，释放的卵泡比其他人多几十个。对于我们庞大的卵子储备队伍来说，这只是一个小数目，多几个卵子并不会加速衰老。 4、经血颜色深有凝块=妇科疾病？不！久坐会形成血栓，经血长期堵塞而不能及时排出。如果您在工作或学习时坐了 4 或 5 小时，血液可能会凝结。阿姨的“色号”会随着时间的推移而改变，这与妇科疾病无关~但如果突然出现不同的颜色，你就要注意了⚠️ 4.我在经期的时候欲望很强烈，这正常吗？普通的！月经期间性欲旺盛的原因是，此时阴道内积聚了大量血液，处于充血水肿状态，刺激了分布到其上的神经。随着浩的变化rmone水平高，神经容易敏感、兴奋，所以欲望会比平时强烈～而且，即使可以在经期“闯红灯”，我还是建议不要这么做。毕竟，所有女性系统的免疫力都会在月经期间下降。性生活会让细菌和病原体进入体内，所以一定要克制。 5、缓解痛经的方法有哪些？困扰女孩的痛经有两个常见原因：大多数女孩的主要原因。这种疼痛可以通过用爱人的手掌摩擦或覆盖你的胃来温暖它来治愈。为了缓解疼痛，可以使用热水袋或婴儿热敷腰部。它比放在肚子上更能缓解疼痛。喝热水可以促进盆底血液循环，还可以缓解痛经。温牛奶、酸奶等温热饮料都可以，温水泡脚也有效果。如果太痛的话可以吃止痛药。 mga传闻网上已经辟谣说布洛芬不会成瘾，但是肠胃不好的人尽量不要使用。长期使用可能会对肾脏产生影响。姐妹们也可以做这些姿势来缓解经痛。 6. 卫生棉条会损伤处女膜吗？别相信这种废话。你要知道，处女膜是一种有弹性的组织，里面有孔。其开口直径约为2.5厘米，而卫生棉条的直径通常为1.5厘米。处女膜的大小根本无法将其破坏。而且，那个“膜”代表什么？只要用对了就没有问题~ 7、去了M之后这些事情就不能做了吗？关于经期不能做什么、不能吃什么的八卦有很多。你还不能洗头吗？你的月经是什么时候？话说，谁在月经期间7天不洗头呢？用温水洗完头发后，立即擦干，不要冷藏。经期不能吃冰吗？期间没有太多禁忌月经期间，饮食因人而异。如果吃起来不舒服，可以继续吃，不必受传统观念的束缚。经期吃什么都不会发胖？姐妹们，醒醒吧！你吃的东西不会凭空消失。很多人在月经期间体力下降，心情变得烦躁。他们用甜食来补充体力，缓解焦虑，并安慰自己吃多少都不会发胖。如果你乱吃乱喝，每一块半截肉都不放过你！经期不能运动吗？是的，适当的运动对身体是有好处的。散步和低强度瑜伽都是很好的选择。不过，两天内最好避免高强度剧烈运动。例如，快速跑步和仰卧起坐很容易导致外阴出血或损伤。好的！这是今天唯一关于月经的科普！兄弟们，有什么不明白的地方可以在评论区留言。看到后我会回复你的~ 特别声明：以上内容（如有，包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（如有，包括图片、视频）由网易号用户上传发布，网易号为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。 手指铸就梦想，美育赋予灵魂——海口海景学校第六届“达美杯”创意实践美术作品现场制作大赛绘成长新篇章